Com Adaptar una Casa per a Persones Grans o amb Discapacitat: Consells i Requisits

Com fer que una casa sigui accessible per a una persona d’edat avançada o amb discapacitat

L’adaptació d’una casa implica prendre decisions de disseny que faran la vida diària dels seus ocupants més fàcil

A mesura que envellim, sorgeixen noves necessitats, moltes de les quals estan relacionades amb l’accessibilitat. Això ens porta a considerar l’adaptació d’una casa.

És comú que la nostra mobilitat disminueixi gradualment, que la nostra visió comenci a deteriorar-se o que ens tornem una mica més maldestres en manejar objectes quotidians.

Per tant, si estàs pensant en com fer que una casa sigui accessible per a una persona d’edat avançada o amb discapacitat, tingues en compte aquests consells i directrius per no passar per alt cap detall important.

La rellevància d’adaptar una casa

Fer que una casa sigui accessible per a una persona d’edat avançada o amb discapacitat és un pas fonamental per assegurar una vida confortable i minimitzar significativament el risc d’accidents.

És important recordar que qualsevol contratemps, en aquestes situacions, pot tenir conseqüències molt més serioses que en altres contextos. Per tant, la millor manera de mantenir la seva seguretat és prevenir incidents i, amb això, evitar visites a l’hospital i intervencions innecessàries.

No obstant això, no es tracta només de prevenir cops i caigudes: un entorn accessible i fàcil d’usar és essencial per protegir l’autoestima i la independència dels residents d’una propietat.

El sentiment d’inseguretat pot tenir un efecte psicològic negatiu que no contribuirà a mantenir un bon estat de salut general. Per tant, qualsevol reforma per millorar l’accessibilitat d’una propietat ha de considerar les necessitats i usos específics dels seus habitants, de manera que la sensació de llar es mantingui el més intacta possible.

Quins requisits han de complir les cases adaptades?

Les cases adaptades per a persones d’edat avançada o amb discapacitat han de complir amb certs criteris generals. Aquests consells t’ajudaran a prendre decisions respecte a qualsevol habitació:

• Elimina qualsevol moble innecessari: La casa ideal per a persones grans o amb discapacitat només ha de tenir el mobiliari bàsic per facilitar les activitats dels seus residents. Això inclou eliminar els mobles de poca utilitat, especialment si es troben en zones de trànsit.
• Elimina catifes, objectes que puguin caure i obstacles: Seguint el punt anterior, és recomanable eliminar les catifes, ja que sovint causen ensopegades. Si la casa és freda, la moqueta pot ser una bona alternativa, tot i que pot ser incompatible amb l’ús de cadires de rodes. El mateix s’aplica a la col·locació d’objectes decoratius innecessaris en llocs d’accés fàcil. En general, l’objectiu ha de ser mantenir un espai clar i lliure d’obstacles.
• Assegura’t que els objectes necessaris estiguin a mà i a l’altura adequada: No té sentit que els objectes d’ús diari estiguin en llocs de difícil accés, ja sigui perquè hem d’ajupir-nos per agafar-los, o perquè, en general, hem de fer moviments poc naturals per arribar-hi.
• Usa protectors d’arestes per arrodonir les superfícies: D’aquesta manera, reduiràs l’impacte i les conseqüències de possibles cops contra elles.
• El telèfon, sempre a mà: Una opció és tenir un model sense fils, o acostumar els habitants de la casa a portar el telèfon mòbil amb ells per poder trucar ràpidament en cas d’emergència. També existeixen sistemes d’alarma que s’integren en el propi cos, a través de polseres o similars. A més, és molt important que els números i caràcters del terminal es vegin correctament, així com el seu volum.
• Compte amb l’altura dels seients: Tant les cadires, com els sofàs i els matalassos han d’estar a una altura adequada per tal que aixecar-se, seure i jeure siguin accions senzilles que no requereixin un gran esforç.

Finalment, tingues en compte que un dels grans errors que cometem en adaptar una casa és esperar que passi el primer accident per prendre mesures. És molt millor anticipar-se i anar adaptant la casa poc a poc a les necessitats que vagin sorgint, que haver de lamentar danys per no haver actuat a temps.

Com fer que un bany sigui accessible per a persones amb mobilitat limitada?

El bany és un dels llocs on es produeixen més accidents. La presència d’aigua pot causar relliscades perilloses, i les barreres d’altura, com les banyeres, poden provocar ensopegades amb greus conseqüències.

1. Instal·lació d’alfombres antilliscants:

La instal·lació d’alfombres antilliscants és una de les primeres mesures que cal prendre. Si hi ha catifes fora de la zona d’aigua, és molt recomanable que també siguin antilliscants i estiguin fixades al terra. En cas contrari, sempre serà millor no utilitzar-les fora de la dutxa o banyera.

2. Suports i asideres:

Una bona inversió és la instal·lació de suports i asideres a la zona de la banyera per a més seguretat, així com la col·locació d’un banc còmode (i correctament ancorat) per seure durant l’aseo.

3. Substituir la banyera per un plat de dutxa:

Amb el temps, serà necessari substituir la banyera per un plat de dutxa i evitar qualsevol tipus de graó. Si decideixes invertir en això, és millor optar per una solució permanent que cobreixi totes les necessitats que puguin sorgir en les pròximes dècades. Per exemple, un plat de dutxa d’alta qualitat, antilliscant i a nivell del terra serà més adequat que la instal·lació d’un plat de dutxa amb graó i propens a relliscades.

4. Il·luminació i reducció de la humitat:

Una bona il·luminació i la instal·lació d’un deshumidificador per reduir la humitat a les superfícies d’ús són altres inversions valuoses en aquesta àrea de la casa.

En resum, adaptar el bany amb aquests elements pot reduir significativament el risc d’accidents i fer la vida diària més segura i còmoda per a les persones amb mobilitat limitada.

Fer que una cuina sigui accessible per a persones grans o amb discapacitat

La cuina és una altra de les zones més problemàtiques, no només per la presència de foc, sinó també pels punts d’aigua i la quantitat d’objectes que es poden trencar fàcilment.

1. Espai ordenat i accessible:
   • Mantenir l’espai despejat: És important mantenir aquest espai lliure d’obstacles i emmagatzemar només el que realment s’utilitzarà.
   • Alçada adequada: Assegura que tots els objectes necessaris estiguin a una alçada accessible per evitar haver-se d’ajupir o estirar excessivament.
2. Il·luminació i visibilitat:
   • Visibilitat completa: És crucial que cada racó de la cuina tingui una visibilitat completa. Utilitza llum artificial, fins i tot amb encesa automàtica, quan sigui necessari.
3. Portes i mobiliari segur:
   • Portes correderes: Són menys perilloses que les portes abatibles.
   • Mobiliari fix: Sempre seran més segurs que els mobles amb rodes.
   • Evitar cantonades i obstacles: Redueix la presència d’obstacles i crea un espai el més ample possible per moure’s amb llibertat.
4. Cuina segura:
   • Plaques d’inducció: Si tens dubtes, instal·la una placa d’inducció. És l’opció més segura, ja que utilitza calor totalment localitzat i s’apaga si es perd el contacte amb el recipient.
   • Evitar cuines de gas: El seu ús s’ha d’evitar en tot cas per reduir el risc d’accidents.
   • Instal·lar detectors de fum: És recomanable instal·lar detectors de fum per una major seguretat.

Adaptar la cuina amb aquests elements pot ajudar a reduir significativament els riscos i facilitar la vida diària per a les persones grans o amb discapacitat.

Fer que un dormitori sigui accessible per a persones grans i discapacitades

El dormitori, com la resta de les habitacions de la casa, ha d’estar el més despejat possible. Aquí tens algunes recomanacions per fer-ho accessible:

1. Espai lliure i segur:

• Evita les catifes: Poden causar ensopegades. Mantingues el terra lliure d’obstacles.
• Alçada adequada del llit: Col·loca el llit a una alçada mitjana que sigui còmoda per jeure’s, seure i aixecar-se sense dificultat.

2. Organització i accessibilitat:

• Mesita de nit despejada: Mantingues la mesita de nit i altres mobles lliures de objectes innecessaris per evitar caigudes.
  Armari ordenat: Mantingues els armaris ordenats, eliminant tot el que és superflu i assegurant una bona visibilitat i accessibilitat dels objectes necessaris.

3. Confort del llit:

• Bon matalàs i llit articulat: Invertir en un bon matalàs i, si cal, en un llit articulat pot proporcionar un alt nivell de confort.
• Coixins de qualitat: Utilitzar coixins de qualitat també pot millorar el confort del dormitori.
• Roba de llit adequada: Adapta la roba de llit a la temperatura ambient per assegurar-se que les persones grans es trobin còmodes, ja que el fred o la calor poden afectar-los especialment.

4. Il·luminació accessible:

• Interruptor de llum a prop del llit: És molt recomanable instal·lar un interruptor que apague la llum de l’habitació des de l’àrea del llit. Així, no serà necessari aixecar-se per apagar la llum, evitant desplaçaments innecessaris, especialment en la foscor.

Adaptar el dormitori seguint aquests consells ajudarà a crear un entorn segur i confortable per a persones grans o amb discapacitat.

Com fer que una sala d’estar sigui accessible per a persones grans o amb discapacitat

1. Mantenir l’espai lliure d’obstacles:
   • Evita obstacles innecessaris: Mantingues les àrees de pas clares i còmodes, sense catifes i sense objectes que puguin trencar-se fàcilment o desplaçar-se si algú s’hi recolza.
   • Espai lliure i segur: Assegura que el mobiliari estigui col·locat de manera que permeti moure’s amb facilitat.
2. Mobles adaptats:
   • Sofà o silló adaptat: És essencial tenir un sofà o silló que estigui adaptat a les necessitats de l’usuari. Ha de ser còmode i a l’altura adequada per facilitar seure’s i aixecar-se.
   • Mobles estables: Evita mobles amb rodes o inestables que puguin causar accidents.
3. Accessibilitat del telèfon:
   • Telèfon accessible: Instala un telèfon a prop del lloc on es passi més temps, perquè sigui fàcil d’accedir en cas de necessitat.
4. Il·luminació adequada:
   • Bona il·luminació: La luminositat és fonamental en aquest espai. Utilitza llums que proporcionin una bona visibilitat i evita zones fosques que puguin causar problemes de mobilitat.
   • Controls accessibles: Els interruptors de llum haurien d’estar a una alçada fàcil d’arribar i preferiblement a prop de l’àrea de seient principal.
5. Espai personalitzat:
   • Objectes de valor sentimental: Inclou aquells objectes que tinguin valor sentimental o utilitat per als residents. Això ajuda a crear un entorn còmode i familiar.
     Funcionalitat i confort: Com que la sala d’estar és el lloc on se sol passar més temps, és important que sigui fàcil d’usar i que proporcioni un alt nivell de satisfacció.

En resum, fer que una sala d’estar sigui accessible implica eliminar obstacles, assegurar-se que els mobles i l’equipament estiguin adaptats a les necessitats dels usuaris i mantenir un espai il·luminat i personalitzat per garantir el confort i la seguretat.

Conclusió

Fer que una casa sigui accessible per a persones d’edat avançada o amb discapacitat implica realitzar adaptacions en diversos espais per assegurar la seva comoditat, seguretat i independència. Aquestes són les principals consideracions per adaptar diferents parts de la casa:

1. General:

• Eliminació d’obstacles: Retira mobles innecessaris i catifes per evitar ensopegades. Mantingues els objectes d’ús diari a l’abast i utilitza protectors per arrodonir les arestes.
• Altura adequada: Assegura que els seients, sofàs i llits estiguin a una altura que faci fàcil seure i aixecar-se.
• Accessibilitat telefònica: Els telèfons han d’estar a mà i fàcils d’usar, amb números i caràcters visibles i volum adequat.

2. Bany:

• Antilliscants: Utilitza alfombres antilliscants dins i fora de la dutxa o banyera.
• Suports i bancs: Instala suports a la banyera o dutxa i considera un banc còmode i segur.
• Substitució de banyeres: Canvia la banyera per un plat de dutxa a nivell del terra per evitar graons.
• Il·luminació i humitat: Millora la il·luminació i utilitza deshumidificadors per evitar relliscades.

3. Cuina:

• Espai ordenat i segur: Mantenir un espai lliure d’obstacles i utilitzar portes correderes i mobiliari fix.
• Cuina segura: Opta per plaques d’inducció i evita les cuines de gas. Instala detectors de fum per seguretat.
• Visibilitat completa: Assegura una bona il·luminació per veure clarament cada racó de la cuina.

4. Dormitori:

• Espai lliure i alçada adequada: Mantén el terra lliure d’obstacles i col·loca el llit a una altura que permeti fàcil accés.
• Confort: Utilitza un bon matalàs i coixins, i assegura que la roba de llit sigui adequada a la temperatura ambient.
• Il·luminació accessible: Instal·la un interruptor de llum a prop del llit per evitar desplaçaments innecessaris.

5. Sala d’estar:

• Mobiliari adaptat: Utilitza sofàs o sillons còmodes i a l’altura adequada. Assegura’t que els mobles siguin estables i sense rodes.
• Accessibilitat del telèfon: Col·loca el telèfon a prop dels llocs on es passi més temps.
• Il·luminació adequada: Proporciona una bona il·luminació i assegura que els controls estiguin accessibles.
• Espai personalitzat: Mantén l’espai amb objectes de valor sentimental per crear un entorn còmode i familiar.

En definitiva, l’adaptació de la casa ha de centrar-se en la seguretat i la facilitat d’ús per millorar la qualitat de vida i mantenir l’autonomia de les persones grans o amb discapacitat.

Catifes de Rajoles Hidràuliques: Elegància i Sostenibilitat

Reformas Integrales IVAN destaca per la seva habilitat en la creació de catifes de rajoles hidràuliques, oferint una combinació perfecta d’elegància clàssica i sostenibilitat moderna. Aquestes catifes, fetes amb materials ecològics i processos respectuosos amb el medi ambient, transformen qualsevol espai en una obra d’art funcional. Les rajoles hidràuliques no només aporten un toc estètic sofisticat, sinó que també són conegudes per la seva durabilitat i facilitat de manteniment. Amb un compromís ferm amb la qualitat i la preservació del medi ambient, Reformas Integrales IVAN assegura que cada projecte de catifa de rajoles hidràuliques sigui una solució bella i sostenible, ideal per a llars que busquen estil i responsabilitat ecològica en cada detall.

Sòl Porcellànic Imitació Fusta: Estil i Sostenibilitat per a la Llar

REFORMAS HECHO A MANO, S.L.U. ofereix serveis excepcionals d’instal·lació de sòls porcellànics amb imitació de fusta, combinant l’elegància natural de la fusta amb la durabilitat i sostenibilitat del porcellànic. Aquest tipus de paviment és perfecte per a aquells que desitgen l’encant càlid de la fusta sense comprometre’s amb el manteniment intensiu o la tala d’arbres. El porcellànic és un material resistent i de baix impacte ambiental, que s’adapta a qualsevol espai de la llar amb una gran varietat de dissenys i acabats. Amb un enfocament en l’eficiència energètica i l’ús de materials ecològics, REFORMAS HECHO A MANO, S.L.U. assegura que cada instal·lació no només sigui estèticament atractiva, sinó també respectuosa amb el medi ambient, oferint una solució duradora i eco-conscient per a la teva llar.